- Det finnes også mange andre årsaker til sår hals[2]:
- Hvis du har noen av følgende symptomer, bør du vurdere å kontakte lege:
- Medikamentell behandling av sår hals
- Selv om det finnes mange behandlingsalternativer ved sår hals, bør du så langt som mulig ta grep for å styrke immunforsvaret og unngå sår hals i utgangspunktet[4].
Sår hals kan gi mye ubehag, og det er naturlig å ønske og dempe symptomene raskt og effektivt. Den vanlige behandlingen starter med egenbehandling og/eller naturlige botemidler, som salvie eller timianinfusjon, halspastiller og halsspray. Hvis det ikke er noen bedring etter tre dager, bør du snakke med legen om den såre halsen.
Spørsmålet er like fullt: når bør du egentlig oppsøke lege?
Før du bestiller time, er det viktig å vite at1:
- sår hals som regel er et symptom på forkjølelse, tonsillitt eller andre betennelsestilstander i svelget
- åtte av ti infeksjoner skyldes virus
- antibiotika ikke virker mot virus og kun kan brukes til å behandle bakterieinfeksjoner
Det finnes også mange andre årsaker til sår hals[2]:
- Allergi og høysnue
- Halsbrann (magesyre kommer opp i spiserøret)
- Tørr luft på grunn av luftkondisjonering
- Røyking
- Passiv røyking
- Anstrengelse av stemmen
- Ytre faktorer (f.eks. utslipp og luftforurensning)
- Eksisterende underliggende tilstander, f.eks. forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen og snorking
- Bivirkninger av medisiner, f.eks. ACE-hemmere, inhaleringsmedisin
- Alkoholinntak
I de fleste tilfeller blir sår hals bedre hvis du drikker rikelig med væske, hviler og behandler halsen lokalt, men av og til kan det være nødvendig å oppsøke lege3. Halsbetennelsen kan ha blitt verre og spredt seg til andre deler av luftveiene.
Hvis du har noen av følgende symptomer, bør du vurdere å kontakte lege:
- Høy feber (mer enn 38 °C)
- Væskemangel
- Symptomer som ikke blir bedre, eller som forverres
- Den såre halsen varer i tre dager, selv om du tar grep for å lindre den
- Problemer med å svelge
- Problemer med å puste
- Hoste med slim
- Puss i halsen
- Problemer med å gape
- Kraftig øreverk
- Smerte i pannen eller kjeveområdet
Hvis symptomene fremdeles ikke er bedre etter at du har behandlet den såre halsen i tråd med legens instruksjoner, bør du kontakte legen igjen med tanke på videre undersøkelser.
Medikamentell behandling av sår hals
Hvis halsen din er svært smertefull og betent, kan Strefen spray og sugetabletter bidra til å lindre smerten og betennelsen. Begge disse produktene er betennelsedempende, gir smertelindring og reduserer hevelse. Særlig halssprayen har langvarig effekt og reduserer smerte og betennelse i opptil seks timer.
VÅRE PRODUKTER
Selv om det finnes mange behandlingsalternativer ved sår hals, bør du så langt som mulig ta grep for å styrke immunforsvaret og unngå sår hals i utgangspunktet[4].
- Sørg for at du har et balansert kosthold med rikelig med frukt og grønnsaker.
- Få deg en god natts søvn – åtte timer hver natt holder som regel for de fleste.
- Det er viktig å trene, utendørs er best.
- Prøv å unngå stress – selv om hverdagen ofte er stressende, kan du prøve å finne måter å slappe av på.
- Unngå røyking – både aktiv og passiv.
- Styrk immunforsvaret – dette kan enkelt gjøres med egenbehandling, for eksempel ved å drikke fruktsmoothie for å bygge opp forsvarsmekanismene.
- Drikk rikelig med væske for å holde svelget fuktig.
- Sørg for et godt inneklima. Unngå trekk og sørg for at det er nok fuktighet.